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CORSI A NUMERO CHIUSO

“Un vincente trova sempre una strada, un perdente trova sempre una scusa“ (Lao Tzu)

Duo o Trio

È il percorso per chi vuole mantenere sana ed efficiente ogni proprietà del proprio corpo, come postura, flessibilità, forza, equilibrio, concentrazione, coordinazione, mobilità articolare, attività cardio respiratoria. La lezione ha la durata di 55 minuti e prevede l’assistenza assidua dell’istruttore. Frequenza e giorno, vanno accordati con l’istruttore.

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